Влажность в русской бане находится на рекордном уровне в 100%, притом, что нагрев ведут до 60 и более градусов. Это значительно повышается кровяное давление и сердцебиение, поэтому не рекомендуется сидеть там дольше 5-7 минут. В современной интерпретации японская баня сэнто представляет собой небольшой ...

Бани и сауны были популярны во все времена. И если даже у вас их нет дома, то достаточно легко сходить в платную парную, достаточно найти правильную сауну. Вот несколько интересных файлов: Развалины бани, которая была построена из мрамора и имела отопительную систему, были найдены во время раскопок древнейшего ...